煮鸡蛋15分钟能煮熟吗
2023-09-01 06:25:04来源:南方养生网
冷水煮鸡蛋15分钟能熟么?
冷水煮鸡蛋一般10分钟就能煮熟。当你用冷水煮鸡蛋时,你会发现,随着水温的升高,鸡蛋会慢慢熟。通常情况下,你只需要用大火煮10分钟左右。
(资料图片)
鸡蛋可以用冷水煮10分钟吗?
用冷水煮鸡蛋时,如果10分钟没熟,可以煮五分钟左右,但千万不要煮太久。煮过头的鸡蛋容易导致鸡蛋的营养结构发生变化。
沸水5分钟能煮熟鸡蛋吗
沸水5分钟能煮熟鸡蛋。
煮鸡蛋,又叫水煮蛋,是鸡蛋最常见的吃法之一。煮鸡蛋看似简单,却很有学问。若煮法不当,会破坏鸡蛋的营养成分。鸡蛋用小火烧开后,再改用温火煮根据个人口味继续煮3到7分钟即可。
煮熟的鸡蛋不必马上取出来,1到2分钟后再取出,或放在凉开水、冷水中降温半分钟,这样容易剥皮。煮软蛋的话,水开后煮3分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄尚呈流体状;煮溏心蛋,水开后煮5分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄呈稠液状,软嫩滑润。
煮硬蛋,水开后煮7分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄干爽。如果煮的时间超过10分钟时,蛋清部分会变得紧实,影响口感。
煮鸡蛋的窍门
1、泡水
在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿。开始煮时,水必须没过蛋,否则煮出来的鸡蛋不仅生熟不均,影响口感,蛋黄也会移出蛋心移向蛋壳。把蛋放入冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压,再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了。
2、火力
煮鸡蛋时若用大火,容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂。若使用小火,又延长了煮鸡蛋的时间,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。实践证明,煮鸡蛋以中火最为适宜。
3、时间
在确定了火力大小之后,只要准确地掌握好了煮蛋时间,就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。
冷水煮鸡蛋15分钟能熟么
冷水煮鸡蛋15分钟能熟。
据营养学家介绍:不同煮沸时间的鸡蛋,在人体内消化时间是有差异的。“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟;“5分钟”鸡蛋是半熟鸡蛋,在人体内消化时间约2小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分。
所以煮鸡蛋最好在3—5分钟内,这样才易于消化。
扩展资料:
煮鸡蛋的小窍门:
1、泡水。在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿,水必须没过蛋,否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固,影响消化;再把蛋放入冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压;再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了。当然,这只是保持鸡蛋外形完整的方法之一。
2、火力。煮鸡蛋时若用大火,容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;若使用小火,又延长了煮鸡蛋的时间,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。实践证明,煮鸡蛋以中火最为适宜。
参考资料来源:
人民网--煮鸡蛋的小窍门 鸡蛋煮多长时间最适宜?
冷水煮鸡蛋15分钟能熟么
冷水煮鸡蛋不用15分钟便能熟,冷水煮鸡蛋,在加热水的过程中,鸡蛋会随着水温的慢慢升高而被煮熟,一般煮8-10分钟就可以全熟了,如果喜欢溏心蛋,煮的时候可以适当缩短一些。
冷水煮鸡蛋15分钟能熟么
水煮鸡蛋最好不要超过10分钟,如果超过10分钟,蛋清部分会变得较紧实,会影响口感。
为了使鸡蛋壳更好剥,煮好的鸡蛋可以放到凉水里面浸泡几分钟。
为了防止鸡蛋破裂,在煮鸡蛋前可以用冷水浸泡3-5分钟左右,或在水中加入适量的食盐。
责任编辑:hnmd003
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